鄒異杰：江門江海新時(shí)代口腔醫(yī)師，今天跟著開立特小編來了解下鄒異杰醫(yī)生怎么樣？
鄒醫(yī)生可以做的口腔項(xiàng)目有：根管治療、微創(chuàng)拔牙、牙周病的潔治及長期維護(hù)。
鄒異杰醫(yī)生解析：牙周病有效的預(yù)防措施有哪些？
1、正確刷牙
在刷牙的時(shí)候切忌橫刷法，避免造成刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露。吃完飯或吃完東西馬上刷牙會(huì)損害牙周，一般建議飯后半小時(shí)再刷。ardc-srvc.com
2、牙齦按摩
刷過牙后，可以用干凈的食指在牙齒和牙齦表面打圈一樣地進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)按摩，從上下頜后牙開始，逐漸按摩到前方，早晚各按摩一次，每次10-15分鐘。
3、科學(xué)洗牙
建議每年洗牙一到兩次，我們的牙齒同樣需要定期維護(hù)，洗牙可以有效清除口腔內(nèi)的菌斑、牙石，幫助我們預(yù)防口腔疾病。
4、減少吸煙
有吸煙習(xí)慣的人更容易患牙周炎，|k★elete.com|需要比其他人群更加注意口腔衛(wèi)生。
