2022春節(jié)就要來(lái)啦！石家莊中諾口腔醫(yī)院提醒您在享受假期期間也要做好個(gè)人防護(hù)，下面由開立特小編ke公布石家莊中諾口腔醫(yī)院le的春節(jié)放假te.c通知om。
一、石家莊中諾口腔的春節(jié)放假時(shí)間為：
2022年1月31日—2022年2月5日，共放假6天。
從2月6日（初六）起，正常接診！
大家提前安排好您和家人看牙計(jì)劃哦~
二、提醒大家春節(jié)期間要注意口腔護(hù)理：
牙痛、牙周炎、口腔潰瘍、皰疹、口腔黏膜血泡，各種口腔問題都有可能破壞我們過(guò)節(jié)的心情和口福，所以我們一定要注意我們的口腔衛(wèi)生。
1、減少熬夜
過(guò)年期間親朋好友長(zhǎng)時(shí)間不見，免不了熬夜玩樂。熬夜使身體防御機(jī)能降低，致使口腔或牙齒潛伏的病變發(fā)作或復(fù)發(fā)。因此，提前去醫(yī)院做個(gè)口腔檢查，把口腔內(nèi)的問題提前解決，健健康康過(guò)春節(jié)。
2、少吃辛辣食物
在飲食方面，應(yīng)避免辛辣、刺激食物，多吃蔬菜水果，這樣可以遠(yuǎn)離口腔潰瘍和牙周炎急性發(fā)作。
3、少吃冰、燙食物
減少進(jìn)食冷、熱、麻、辣的飲食傷及牙齒，損壞口腔黏膜，并盡量控制煙酒、少熬夜。
4、預(yù)防顳頜關(guān)節(jié)受損
過(guò)年期間要格外關(guān)注自己的嘴，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的嚼食可造成顳頜關(guān)節(jié)的疼痛或障礙，想長(zhǎng)期當(dāng)一個(gè)吃貨，就要細(xì)水長(zhǎng)流。當(dāng)感覺耳朵前的下巴關(guān)節(jié)疼痛或肌肉酸緊時(shí)，應(yīng)暫停食用牛肉干等“費(fèi)牙”食物。
在新年即將到來(lái)之際，石家莊中諾口腔提前給大家拜個(gè)早年！祝大家虎年大吉，闔家美滿！身體健康，吃嘛嘛香！
