是不是每天刷牙沒有用，已經每天刷兩遍牙齒了，可還是得了牙周炎癥，其實每天刷牙當然是有用的，不然你的牙齒早都壞了。而每天認真刷牙還得牙周炎的，大有人在。
每次吃完飯之后我們的牙齒就會增加大量的細菌，尤其是牙齒間隙或者智齒位置，用牙刷是比較難刷干凈的。
而牙刷刷不到的位置，食物殘渣堆積就容易滋生細菌，危害我們的牙周組織，它們可以潛伏10-20年左右，等發(fā)現的時候，已經發(fā)展成重度牙周炎癥，牙齒已經松動，存在脫落的風險。
而有的人還以為這是年齡大的原因，殊不知，牙周炎癥才是導致“掉牙”的罪魁禍首。
那么我們一般怎么自測自己是否得了牙周炎呢？
1、刷牙的時候，牙刷上是否有血跡，吃東西的時候是否有血跡， 如果有，就說明有牙周炎癥。
2、看牙齦的顏色，如果牙齦是粉紅色，則正常，如果出現暗紅色或者有牙齦紅腫現象，說明存在牙周炎癥。
3、有口臭、牙齒松動、牙根暴露或者有膿，說明已經發(fā)展到了牙周炎癥。
如何有效預防牙周炎？
掌握正確的口腔清潔方式，早晚刷牙2次，每3個月更換一次牙刷。飯后漱口，用牙線進行牙間隙清潔，或者使用沖牙器沖牙。并且每半年或者一年，到口腔醫(yī)院潔牙一次。
