大家好啊，橙橙小編又來報道啦。上次給講了關于牙病治療的方法后，點贊人數(shù)還挺多的。那么，今天小編要教給大家6個預防牙齒疾病的小秘密哦，快往下看吧。
事實上預防牙病更大于治療牙病，所以，趕緊get這些口腔小知識吧！
△減少甜品的攝入，能減少部分口腔細菌的滋生
據(jù)研究表明，糖是患齲齒的罪魁禍首！因為口腔中的細菌可以借助乳糖和酸性物質作為營養(yǎng)而滋生繁殖，進而破壞牙體組織。
△除了糖分，口干也會造成細菌生長
我們的唾液能中和酸性物質，防止口腔細菌增長。因此，經常喝水不僅是解渴，還能潤濕口腔。
△兒童乳牙疾病是會影響恒牙生長的
據(jù)統(tǒng)計，3—6歲的嬰幼兒中有超過 2/3 曾患有齲齒。
所以，家長們一定要重視起來，因為乳牙患齲后恒牙也會更容易齲壞，重度齲齒完全會影響到恒牙的萌出和造成位置異常等不良病癥的。
△適量使用含氟牙膏
因為氟是目前有效的防齲成分，是堅固牙齒，改善蛀牙的秘密武器。
△萬萬不可暴力刷牙
為了深層清潔牙齒，有些朋友就會用力去刷牙，以為這樣會刷的更干凈。殊不知，用力過度反而會損傷牙齦或破壞牙釉質，而形成楔狀缺損，這就利大于弊了。
△僅靠刷牙預防牙病遠遠不夠，更需要定期洗牙
刷牙很難對口腔致病菌清除的面面俱到。所以，對于附著于牙齦根部的菌斑，牙結石這些導致牙周病的物質，需要醫(yī)生用專業(yè)器械才能完全清除。
△溫馨小貼士——建議大家每年都要洗牙一次，早晚用含氟牙膏輕柔刷牙，進食后及時漱口，并配合使用牙線清潔牙縫間的軟垢，不僅防蛀更是預防牙周病的有效方法哦。
