這些預(yù)防牙齒疾病的小知識(shí)更勝于牙病治療的大方法哦

大家好啊，橙橙小編又來(lái)報(bào)道啦。上次給講了關(guān)于牙病治療的方法后，點(diǎn)贊人數(shù)還挺多的。那么，今天小編要教給大家6個(gè)預(yù)防牙齒疾病的小秘密哦，快往下看吧。

事實(shí)上預(yù)防牙病更大于治療牙病，所以，趕緊get這些口腔小知識(shí)吧！

△減少甜品的攝入，能減少部分口腔細(xì)菌的滋生

據(jù)研究表明，糖是患齲齒的罪魁禍?zhǔn)?！因?yàn)榭谇恢械募?xì)菌可以借助乳糖和酸性物質(zhì)作為營(yíng)養(yǎng)而滋生繁殖，進(jìn)而破壞牙體組織。

△除了糖分，口干也會(huì)造成細(xì)菌生長(zhǎng)

我們的唾液能中和酸性物質(zhì)，防止口腔細(xì)菌增長(zhǎng)。因此，經(jīng)常喝水不僅是解渴，還能潤(rùn)濕口腔。

△兒童乳牙疾病是會(huì)影響恒牙生長(zhǎng)的

據(jù)統(tǒng)計(jì)，3—6歲的嬰幼兒中有超過(guò) 2/3 曾患有齲齒。

所以，家長(zhǎng)們一定要重視起來(lái)，因?yàn)槿檠阑箭x后恒牙也會(huì)更容易齲壞，重度齲齒完全會(huì)影響到恒牙的萌出和造成位置異常等不良病癥的。

△適量使用含氟牙膏

因?yàn)榉悄壳坝行У姆例x成分，是堅(jiān)固牙齒，改善蛀牙的秘密武器。

△萬(wàn)萬(wàn)不可暴力刷牙

為了深層清潔牙齒，有些朋友就會(huì)用力去刷牙，以為這樣會(huì)刷的更干凈。殊不知，用力過(guò)度反而會(huì)損傷牙齦或破壞牙釉質(zhì)，而形成楔狀缺損，這就利大于弊了。

△僅靠刷牙預(yù)防牙病遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更需要定期洗牙

刷牙很難對(duì)口腔致病菌清除的面面俱到。所以，對(duì)于附著于牙齦根部的菌斑，牙結(jié)石這些導(dǎo)致牙周病的物質(zhì)，需要醫(yī)生用專業(yè)器械才能完全清除。

△溫馨小貼士——建議大家每年都要洗牙一次，早晚用含氟牙膏輕柔刷牙，進(jìn)食后及時(shí)漱口，并配合使用牙線清潔牙縫間的軟垢，不僅防蛀更是預(yù)防牙周病的有效方法哦。

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